Meditationszentrum

Das Meditationszentrum Thalwil

Das Meditationszentrum Thalwil: Ihre Oase für körperliches und seelisches Wohlbefinden!

Ob Yoga, Spiraldynamik®, Zen oder Qi Gong  - in unserem wunderschönen, stillen Raum kommen Sie zur Ruhe, tanken Sie neue Energie.

Sowohl in unserer Körperarbeit (die achtsam und therapeutisch angeleitet wird) als auch in der Meditation steht die Verbindung zum eigenen Inneren im Zentrum.

In einer Zeit, in der Hektik, Reizüberflutung, ständige Erreichbarkeit und Stress einen hohen Preis fordern, setzen wir bewusst einen Kontrapunkt. 

Stöbern Sie in unserem vielfältigen Angebot und entdecken Sie
- neues Körpergefühl
- neue Energie
- Ruhe und Kraft
- Beweglichkeit
- Entspannung
- innere und äussere Ausgeglichenheit

> Aktuelle Kurse und Seminare

> Aktuelle form-frei Bewegungswochen 2020

> Aktuell: Chartres – Eine Reise in äussere und innere Räume 2021/2022

> Lage

Aktuelle Kurse in der Übersicht

Wöchentliche Yogakurse mit Claudia Guggenbühl
Dienstags:
09.00 - 10.30 h
18.30 - 20.00 h

Donnerstags:

09.00 - 10.30 h

19.45 - 21.15 h
> weitere Infos

Yoga und Spiraldynamik® von Kopf bis Fuss
Freitag- und Samstagmorgen (einmal pro Monat):
09.30 - 12.00 h
> weitere Infos

Meditationsgruppe / Zazen mit Ruedi Guggenbühl
Mittwochs: 18.30 - 20.30 h

Samstags: 09.30 - 1530 h (einmal im Monat)
> weitere Infos

Wöchentliches Medizinisches Qi Gong mit Sandra Rhyner
Montags:
14.00 - 15.00 h
 und 18.00 - 19.00 h


Mittwochs:
09.00 - 10.00 h

Donnerstags:
14.00 - 15.00 h
> weitere Infos